• Classifica Serie D (girone F)
ps squadra pt g v n p gf gs
1 Campobasso 70 34 20 10 4 55 29
2 L'Aquila 1927 68 34 20 8 6 40 22
3 Avezzano 59 34 17 8 9 50 33
4 Sambenedettese 58 34 15 13 6 57 35
5 Roma City 52 34 14 10 10 56 37
6 Vigor Senigallia 49 34 13 10 11 55 50
7 Atletico Ascoli 49 34 12 13 9 38 33
8 Chieti FC 1922 48 34 12 12 10 35 34
9 S.N. Notaresco 45 34 11 12 11 37 38
10 Termoli 43 34 11 10 13 29 36
11 Sora calcio 1907 41 34 10 11 13 37 37
12 Forsempronese 1949 41 34 8 17 9 27 28
13 Real Monterotondo 41 34 12 5 17 42 60
14 Tivoli calcio 1919 39 34 11 6 17 38 54
15 United Riccione 37 34 10 7 17 48 51
16 A.J. Fano 32 34 6 14 14 35 47
17 Vastogirardi 29 34 7 8 19 26 50
18 Matese 26 34 6 8 20 20 51
Promossa Playoff Playout Retrocessa
  • Risultati 34ª giornata — Serie D
Casa Ospite
domenica 05 maggio 2024 — 15:00
A.J. Fano 5 2 Real Monterotondo
Atletico Ascoli 4 2 United Riccione
Campobasso 1 1 Termoli
L'Aquila 1927 1 0 S.N. Notaresco
Matese 0 0 Chieti FC 1922
Roma City 4 2 Vastogirardi
Sora calcio 1907 1 2 Avezzano
Tivoli calcio 1919 1 0 Forsempronese 1949
Vigor Senigallia 3 5 Sambenedettese
Risultati aggiornati al: 05 mag 2024
  • 35ª giornata — Serie D
  • Non sono presenti dati sul prossimo turno!

La tecnica podalica nelle giovanili

 

                                                             TECNICA PODALICA NELLE GIOVANILI

Parliamo ora di un aspetto fondamentale che molti preparatori dei settori giovanili trascurano: la tecnica podalica. I portieri, come già sappiamo, sono spesso chiamati a giocare con il reparto difensivo, e molti tecnici chiedono che sulle rimesse dal fondo la palla venga giocata e non rinviata. Vediamo dunque qualche esercizio podalico con i seguenti preparatori: Paolo Buccheri preparatore delle giovanili della Lazio e Alan Ballatore preparatore delle giovanili dell'Aquila Calcio:

 

Riscaldamento con la Tecnica Podalica. I portieri partono dalla linea dell'area grande in corsa blanda, arrivando sull’altra linea sempre in corsa blanda, troveranno dei palloni posizionati sulla linea e torneranno l’altra parte con la guida del pallone. I portieri lasceranno il pallone sulle linee e iniziano il riscaldamento della parte superiore. Al ritorno riprenderanno il pallone lasciato e faranno una guida nel percorso fatto dal mister con dei cinesini, sempre usando i piedi una volta solo, andata dx e ritorno di sx, arrivati alla linea lasceranno il pallone e continuano a riscaldarsi la parte inferiore, poi riprenderanno il pallone facendo il percorso del preparatore con le varianti. Il lavoro termina con il riscaldamento totale del corpo sia della parte superiore e inferiore.

                                                              Retro passaggio al portiere

il portiere (P) riceve la palla da i suoi difensori (D) rasoterra posizionati appena fuori dall’ area ,dopo aver controllato il pallone lo trasmette al difensore D su lato opposto (ripetizione di almeno 5 minuti). In questo esercizio , che all’ apparenza può sembrare un semplice esercizio,molti giovani portieri nel ricevere la palla si posizionano male con il corpo passando la stessa fuori dalla portata del compagno o addirittura con il piede sbagliato!! il preparatore dovrà curare questi aspetti facendo usare in modo corretto sia il piede destro che quello sinistro.

                                                            

Variante : descrizione come sopra i difensori effettuano il retropassaggio al portiere con palloni a rimbalzo o tesi il quale dopo il controllo viene trasmesso su lato opposto (ripetizione di almeno 5 minuti)

Altra Variante : retropassaggio al portiere con pressione attaccante  il portiere riceve palla da un suo difensore  viene pressato da attaccante A costringendolo a liberarsi colpendo il pallone di prima intenzione.

Da Ricordare : gli esercizi svolti dai portieri devono essere fatti con intensità per rendere l esercitazione in modo REALE