• Classifica Serie D (girone F)
ps squadra pt g v n p gf gs
1 Pineto 72 34 21 9 4 50 21
2 Vigor Senigallia 67 34 20 7 7 52 34
3 Trastevere 62 34 18 8 8 56 41
4 A.J. Fano 60 34 18 6 10 45 33
5 CynthiAlbalonga 52 34 13 13 8 32 23
6 Matese 47 34 12 11 11 44 38
7 Sambenedettese 46 34 13 8 13 39 36
8 Chieti FC 1922 46 34 12 10 12 28 27
9 Porto D'Ascoli 45 34 10 15 9 28 27
10 Vastogirardi 42 34 10 13 11 30 31
11 Team Nuova Florida 42 34 11 9 14 33 44
12 Avezzano 40 34 11 7 16 35 41
13 Roma City 37 34 9 10 15 28 41
14 Vastese 1902 36 34 8 12 14 37 43
15 Termoli 34 34 5 19 10 24 33
16 Montegiorgio 31 34 7 10 17 20 34
17 Tolentino 31 34 7 10 17 25 41
18 S.N. Notaresco 31 34 6 13 15 23 41
Promossa Playoff Playout Retrocessa
  • Risultati 34ª giornata — Serie D
Casa Ospite
domenica 07 maggio 2023 — 15:00
Chieti FC 1922 2 0 Matese
CynthiAlbalonga 1 0 Vastogirardi
Montegiorgio 2 1 Vigor Senigallia
Pineto 2 1 Vastese 1902
S.N. Notaresco 2 3 A.J. Fano
Sambenedettese 2 0 Avezzano
Team Nuova Florida 0 1 Termoli
Tolentino 1 0 Roma City
Trastevere 1 1 Porto D'Ascoli
Risultati aggiornati al: 07 mag 2023
  • 35ª giornata — Serie D
  • Non sono presenti dati sul prossimo turno!

La tecnica podalica nelle giovanili

 

                                                             TECNICA PODALICA NELLE GIOVANILI

Parliamo ora di un aspetto fondamentale che molti preparatori dei settori giovanili trascurano: la tecnica podalica. I portieri, come già sappiamo, sono spesso chiamati a giocare con il reparto difensivo, e molti tecnici chiedono che sulle rimesse dal fondo la palla venga giocata e non rinviata. Vediamo dunque qualche esercizio podalico con i seguenti preparatori: Paolo Buccheri preparatore delle giovanili della Lazio e Alan Ballatore preparatore delle giovanili dell'Aquila Calcio:

 

Riscaldamento con la Tecnica Podalica. I portieri partono dalla linea dell'area grande in corsa blanda, arrivando sull’altra linea sempre in corsa blanda, troveranno dei palloni posizionati sulla linea e torneranno l’altra parte con la guida del pallone. I portieri lasceranno il pallone sulle linee e iniziano il riscaldamento della parte superiore. Al ritorno riprenderanno il pallone lasciato e faranno una guida nel percorso fatto dal mister con dei cinesini, sempre usando i piedi una volta solo, andata dx e ritorno di sx, arrivati alla linea lasceranno il pallone e continuano a riscaldarsi la parte inferiore, poi riprenderanno il pallone facendo il percorso del preparatore con le varianti. Il lavoro termina con il riscaldamento totale del corpo sia della parte superiore e inferiore.

                                                              Retro passaggio al portiere

il portiere (P) riceve la palla da i suoi difensori (D) rasoterra posizionati appena fuori dall’ area ,dopo aver controllato il pallone lo trasmette al difensore D su lato opposto (ripetizione di almeno 5 minuti). In questo esercizio , che all’ apparenza può sembrare un semplice esercizio,molti giovani portieri nel ricevere la palla si posizionano male con il corpo passando la stessa fuori dalla portata del compagno o addirittura con il piede sbagliato!! il preparatore dovrà curare questi aspetti facendo usare in modo corretto sia il piede destro che quello sinistro.

                                                            

Variante : descrizione come sopra i difensori effettuano il retropassaggio al portiere con palloni a rimbalzo o tesi il quale dopo il controllo viene trasmesso su lato opposto (ripetizione di almeno 5 minuti)

Altra Variante : retropassaggio al portiere con pressione attaccante  il portiere riceve palla da un suo difensore  viene pressato da attaccante A costringendolo a liberarsi colpendo il pallone di prima intenzione.

Da Ricordare : gli esercizi svolti dai portieri devono essere fatti con intensità per rendere l esercitazione in modo REALE